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De:
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Jusqu'à aujourd'hui, il n'y faisait pas vraiment attention, même si tout le monde lui disait que ce serait bien qu'il "déstresse" un peu. Disons qu'il essayait de vivre plus ou moins bien avec son stress, et à l'entendre, il ne s'en sortait pas trop mal. Mais dans quelques heures, Nicolas va devoir reconsidérer la question... Une véritable descente aux enfersEn ce matin du 26 mai 2007, Nicolas vient de se réveiller, et il découvre avec horreur que non content d'avoir une douleur terrible dans le bas du dos, ses ongles et ses lèvres sont devenus violets, et il se rend compte surtout que c'est tout son corps, pour finir, qui lui fait un mal de chien ! Il grelotte comme un fou, essaye tant bien que mal de se lever, mais la douleur est tellement atroce qu'elle lui arrache des cris à chaque mouvement. Au bout de 15 minutes de lutte, n'en pouvant plus, il appelle le 115... Il lui faudra près de 10 minutes pour arriver à se traîner jusqu'à la porte d'entrée pour ouvrir aux secours... C'est pas vraiment "sympa" de se réveiller avec une telle douleur... Constater en plus que tout votre corps vous fait un mal de chien à chaque mouvement n'est pas vraiment fait non plus pour vous redonner le moral... Mais quand 6 heures plus tard, on vous annonce que vous avez 2 vertèbres qui sont devenues comme une éponge, que vous avez contracté une septicémie doublée d'une méningite et qu'on va être obligé de vous mettre dans le coma pour tenter de vous sauver, là, vous vous demandez ce que vous avez fait pour mériter ça... C'est pourtant ce qui est arrivé à Nicolas, qui s'est retrouvé avec une infection généralisée causée par un streptocoque de classe C, un truc très rare qui s'est immiscé dans son organisme à cause... d'une dent. Ca peut vraiment arriver des trucs pareils ? Hé oui ! Ca arrive, et ça arrive même très souvent si on en croit les médecins. Bon, ce n'est pas toujours aussi grave que ça. Mais ça ne finit pas non plus aussi bien que pour le triste héros de cette histoire. Parce qu'après 6 jours de coma, 50 jours d'hôpital et 5 mois de rééducation, Nicolas P. se porte à nouveau bien, mais le moins que l'on puisse dire, c'est qu'il a eu une peur bleue... D'autant que les médecins lui ont dit que c'était dû à 99% à cause... du stress ! Comment est-ce possible ? Le
stress est la cause de 80 %
des maladies,
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icolas P.
sait qu'il est
stressé et
anxieux.
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Si vous
avez répondu OUI à une
ou plusieurs de ses
questions, alors vous
êtes probablement déjà
fortement concerné par
le stress, et il est
URGENT pour vous
d'agir vite.
Certaines personnes ont de
drôles de manières de
"gérer" le stress :
Ils fument (ça les calme !), boivent de l'alcool (ça les détend !), se nourrissent mal (pas le temps !) et pensent que l’activité physique est une perte de temps...
Mais n'importe quel médecin à qui ils parleraient de toutes ces "sales manies" leur dirait que sont des signes clairs de stress et d’anxiété.
Et vous
? Comment
gérez-vous
le stress dans votre vie
?
Cette question est d'une importance capitale pour vous et pour votre famille.
Car c’est
véritablement
notre façon
d’appréhender les
soucis du
quotidien qui fait toute
la différence et qui
nous permet de rester en
bonne santé.
Et c'est en cela que le
programme « Comment
vous débarrasser du stress
et de l’anxiété »
va vous être d'un secours
infini.
OK ! Je veux recevoir ce
programme
pour apprendre à éliminer
le stress
Ce guide
n’est pas qu’une simple
mise en garde sur les
risques liés au stress.
C’est avant tout le coach
de tous les stressés et de
tous les anxieux !
Il vous dévoile toutes les
techniques qui vous
permettront de gérer votre
stress et de le transformer
en situation plus saine
pour vous.
Que vous soyez stressé,
anxieux ou même déprimé, ce
programme vous aidera à
retrouver la paix
intérieure et à vous
prémunir contre les
dangers que vous faites
courir à votre santé.
Une foule de conseils et d'astuces pour gérer efficacement votre stress et éliminer l'anxiété
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Ha ! Il y a aussi une information absolument explosive que vous découvrirez dans ce programme, qui vous fera vous demander si vous ne rêvez pas :
Savez-vous qu'il existe des moyens de lutte contre le stress très connus et très employés que vous devez absolument éviter ?
En effet,
les effets secondaires
qu'ils ont sur vous sont
parfois pires que
les effets
les plus néfastes du
stress lui-même !
L'auteur vous explique
quelles sont ces techniques
à ne surtout pas employer à
la page 57.
Retrouver un sommeil
paisible…
et réparateur
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Ce programme aborde les différentes causes de stress, et vous propose des solutions adaptées à chaque situation.
L'une
des plus grosses
cause
de stress : Le travail
Pour commencer, vous serez certainement d'accord pour dire que la plus grosse cause de stress dans votre vie, c'est votre travail.
Et c'est loin d'être un scoop !
En effet, selon l'European Agency for Safety and Health at Work, les statistiques sont alarmantes :
Le stress lié au travail est monnaie courante dans les 15 États membres de l’Union européenne :
-
près d’1 travailleur sur 3 en est affecté.
-
Plus de la moitié des 160 millions de travailleurs déclarent travailler à des cadences infernales (56 %) et dans des délais très courts (60 %).
-
Plus d’un tiers n’ont pas leur mot à dire sur l’ordre d’exécution de leurs tâches, et 40 % déclarent accomplir des tâches monotones.
Ces "facteurs de stress" liés au travail ne sont probablement pas étrangers aux problèmes de santé actuels. En effet, parmi tous les gens qui travaillent :
-
15 % se plaignent de maux de tête,
-
23 % ont des douleurs au cou et aux épaules,
-
23 % souffrent de fatigue,
-
33 % avouent avoir mal au dos.
Et vous ? Parmi les 4 affections ci-dessus, la ou lesquelles vous concernent, mais surtout, quelle est celle qui vous cause le plus de soucis ?
Aviez-vous déjà envisagé le fait que ce soit lié aux facteurs de stress que vous subissez dans votre travail ?
Parce qu'il y a de fortes chances pour que vous traitiez déjà (avec plus ou moins d'efficacité) les symptômes ci-dessus, mais pourquoi ne pas plutôt chercher à en éliminer les CAUSES ?
Eh oui ! En apprenant à mieux gérer les différentes situations stressantes que vous rencontrez dans votre travail, alors toutes les affections causées normalement par ces situations n'existeront même plus : Vous n'aurez donc pas à les traiter !
D'autant qu'il n'y a pas que la santé qui est en jeu ici...
Un
facteur important
de réussite
professionnelle
Votre
réussite professionnelle en
dépend aussi !
En effet, dans toutes les
entreprises, on voit
certains de nos collègues
qui gravissent les
échelons à toute
vitesse… comme si le stress
d’avoir de nouvelles
responsabilités n’avait pas
d’emprise sur eux.
On pourrait croire à du
favoritisme, ou alors à de
la chance...
Mais en réalité, la
différence entre ceux
qui réussissent et ceux
qui stagnent dans
leur travail n’est pas une
question de chance ou de
constitution.
Ceux qui réussissent et qui
sont complètement épanouis
professionnellement ont un
secret : Ils savent
gérer leur stress et en
faire un atout !
Voilà pourquoi, si vous
voulez faire partie de ceux
pour qui le stress n’est
pas un frein à leur
réussite professionnelle,
ce programme vous sera d'un
grand secours.
Vous y apprendrez entre
autres :
|
Vous apprendrez également en page 71 que près de 95% des gens qui travaillent font quelque chose de "banal" qui AUGMENTE leur stress plutôt que de leur faire baisser, alors que tout le monde croit le contraire.
D’après les enquêtes SUMER 2003 et « conditions de travail » 2005 réalisées par le ministère chargé du Travail auprès de la population active :
-
60 % des salariés interrogés estiment devoir fréquemment interrompre une tâche qu’ils sont en train de faire pour en commencer une autre. En peu de mots, on est débordé !
-
48 % déclarent travailler dans l'urgence (devoir toujours ou souvent se dépêcher)
-
53 % déclarent que leur rythme de travail est imposé par une demande à satisfaire immédiatement.
-
1 salarié sur 4 travaillant en contact avec du public subit des agressions verbales.
-
42 % déclarent vivre des situations de tension avec le public
Et c'est sans parler des pressions qui sont mises sur nos têtes par notre hiérarchie pour nous fixer des objectifs toujours plus élevés !
Ce qui ne
part pas forcément d'un
mauvais sentiment, car
c’est cette pression
"positive" qui nous fait
avancer, grandir et
évoluer au sein de notre
travail.
Ce programme vous
expliquera comment empêcher
que cette pression positive
et nécessaire dans votre
vie professionnelle se
transforme en pensées
négatives, en mauvais
stress et en anxiété.
Que vous vouliez évoluer
dans votre poste pour avoir
plus de responsabilités ou
que vous vouliez obtenir la
reconnaissance nécessaire à
votre épanouissement
professionnel, la solution
est la même : vous devez
connaître ces techniques de
gestion du stress…
OUI ! Je veux apprendre
à gérer le stress au
travail
et m'épanouir
professionnellement
Mais malheureusement, il n'y a pas qu'au travail que le stress pose problème...
Un frein
pour votre
épanouissement
personnel, social et
familial...
Hé oui, on
pourrait croire qu’une fois
les soucis du travail
derrière nous, notre vie
privée nous délivre du
stress.
Hélas… dans la majorité des
cas, la réalité est toute
autre !
Car il
existe également une foule
d'activités qui sont une
source de stress et
d'anxiété intenses...
Par exemple, quoi de plus
stressant que les relations
amoureuses ou les premiers
rendez-vous galants… ?
Cet homme ou cette femme
vous plaît énormément, mais
le simple fait d’aller
l’aborder vous met dans un
état de stress pas
possible.
Vous vous demandez ce que
vous allez bien pouvoir
dire et surtout comment
vous allez pouvoir
dissimuler ce stress qui
pourrait compromettre
toutes vos chances.
Votre cœur bat la chamade,
vous joues deviennent
rouges, vos mains sont
moites et vous avez la voix
qui tremble.
Et voilà :
Le stress et ses
manifestations vous
assaillent de toutes parts,
et c'est le fiasco
assuré si vous ne savez
pas comment endiguer cette
montée soudaine
d'adrénaline...
J'ai eu l'occasion de
rencontrer une femme qui a
des réactions très
particulières quand elle se
retrouve en compagnie du
sexe opposé :
Elle
devient systématiquement
toute rouge ! Et
ce, qu'elle soit en
présence d'un inconnu ou
d'un ami, ou encore de son
patron, ou même de ses
collègues de travail (si ce
sont des hommes) !
Cette réaction de timidité,
directement liée à son
stress, fait de sa vie
sociale un
enfer...
Difficile en effet de faire
des rencontres quand on
rougit pour un oui ou pour
un non... Peu d'amis,
relations quasi
inexistantes, et un manque
de confiance en soi qui
décroît de jour en
jour...
Je lui ai donc conseillé la
lecture de ce programme,
car que ce soit pour les
relations amoureuses ou
d’amitiés, il vous dévoile
toutes les astuces qui vous
permettront d'affronter
dans les meilleures
conditions possibles
les différentes situations
qui occasionnent
généralement stress et
anxiété, comme par exemple
:
|
C'est un fait : Le monde dans lequel nous vivons est par définition stressant. Et personne ne peut prétendre changer cette vérité.
Un effet dévastateur sur les enfants
La vie est
faite de contrariétés qui
polluent notre esprit de
pensées négatives.
La radio, la télé, les
journaux aiment à
entretenir cette angoisse
permanente : il parait que
c'est ce qui fait "vendre"
!
Et ce sont nos
enfants et
nous-même qui devons
apprendre à accepter et
à gérer ce flot incessant
d'informations stressantes
et angoissantes, et
tenter tant bien que mal
d'éviter d’être envahi par
les pensées négatives et
par la culpabilité...
Il en va de VOTRE santé et
de VOTRE réussite sociale,
tout comme il est très
important pour VOS enfants
qu'ils soient armés
aussi contre toutes
les mauvaises
pensées qui pourraient
leur gâcher leur
existence.
Parce que les enfants aussi ressentent et réagissent aux situations stressantes avec leurs petits moyens, et les effets néfastes sur leur comportement sont tout aussi dévastateurs que chez les adultes, sinon plus :
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Toutes ces manifestations désagréables chez l'enfant sont souvent les effets pervers d'une anxiété non avouée (ils sont généralement trop jeunes pour comprendre ce qui leur arrive), mais qui devraient vraiment vous faire prendre conscience que le stress touche aussi durement vos enfants
OK ! Je veux apprendre à
éliminer aussi
le stress et l'anxiété chez
mes enfants
C'est surtout en cela que ce programme va être une vraie aubaine pour vous, car il vous permettra, ainsi qu'à vos enfants - les exercices et les techniques qu'il contient peuvent être appliqués en famille ! - , de faire prendre un tournant POSITIF à la vie, et ce quelque soit le niveau du négativisme ambiant.
Il vous révèle entre autre :
|
apprendre à éliminer le stress et l'anxiété
Ce que
les femmes doivent
impérativement
connaître pour faire face
au stress
Si vous
êtes une femme, vous devez
êtes encore plus sensible à
cette notion de stress
permanent...
Parce qu'entre le travail,
les enfants et les soucis
de la maison… les femmes
souffrent de stress et
d’anxiété presque deux fois
plus que les
hommes.
Car après la journée de
travail, il faut récupérer
les petits chez la nounou,
leur faire prendre le bain,
préparer à dîner, leur
faire faire leurs devoirs
avant de s’attaquer au
ménage et au repassage, et
tout un tas de tâches qui
s'empilent les unes après
les autres, et qui font
qu'au final, la seule envie
qui reste après tout ça
c'est... dormir...
Pas évident
d'avoir une vie épanouie
avec tout ça !
Et il faut bien reconnaître
qu'une petite heure de
répit dans toutes ces
activités vous ferait sans
le moindre doute le plus
grand bien...
Oui mais voilà ! Comment faire ? Comment trouver du temps avec toutes ces tâches qui vous submergent ? Et comment arriver à concilier une vie de famille chargée avec un travail stressant...
Il y a des secrets...
Des techniques que certaines femmes chanceuses connaissent et appliquent chaque jour pour arriver à se dégager du temps pour se "retrouver"...
Du temps au bureau, du temps sur le trajet du retour, du temps chez soi...
Des
exercices "éclair" qui font
autant d'effet qu'une
séance de yoga et qui
permettent d'évacuer les
tensions et les angoisses
en quelques minutes.
Au chapitre 10, vous
trouverez 27
techniques qui vous
permettront cela et bien
plus. A vous de choisir
celles qui vous conviennent
le mieux, et qui
s'inscrivent le plus
aisément dans votre emploi
du temps.
Par exemple la technique numéro 4, que vous pouvez pratiquer partout et à n'importe quelle heure de la journée (ou de la nuit), vous calmera, où que vous soyez, en quelques minutes.
La n°9 vous apprendra à vous relaxer en 6 fois 18 secondes. Idéal lorsqu'on a peu de temps et qu'on doit trouver un peu de "zenittude".
Ou vous pourrez tenter la n°15 qui vous permettra de lutter efficacement et en vous amusant contre le stress et la pression. et vous pouvez même pratiquer ça avec vos enfants.
Mais vous découvrirez également :
|
Pourquoi
les femmes
explosent
tous les
records de
stress - et
ce qu'elles
doivent
absolument
faire pour
en finir
une bonne
fois pour
toutes -
Page 8 |
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Les signaux
auxquelles
les femmes
avec des
enfants
doivent
faire 10
fois plus
attention
que les
autres !
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Que faire immédiatement lorsque vous vous sentez déprimée pour vous sentir 10 fois mieux ! Page 19 |
Il y a également un autre aspect très spectaculaire du stress que vous avez peut-être déjà expérimenté et qui s'appelle : La crise de panique.
Vous connaissez ce phénomène ? Peut-être en avez-vous déjà fait vous même la triste expérience ?
Vous savez cette sensation de sentir votre gorge se serrer, votre esprit se détacher lentement de votre corps, jusqu'à en étouffer... Comme si vous alliez mourir, ou vous évanouir...
Si vous avez déjà expérimenté ça, alors vous savez quels sont les effets d'une crise de panique.
Il s'agit en fait d'une réaction à un surdosage de stress, et que personne n’est à l’abri d’en faire une en cas de stress intense.
Comment gérer efficacement une crise de panique ?
Dans ce cas aussi, il existe de bonnes techniques d'experts, qui permettent de venir à bout de ce genre de fléau...
Le programme "Comment vous débarrasser du stress et de l'anxiété" s'occupe de ce problème de long en large, et vous explique pas à pas comment vous débarrasser à tout jamais de ce fardeau.
Vous apprendrez d'abord à reconnaître les 13 signes annonciateurs d’une crise de panique... Ce simple conseil peut vous permettre d'agir AVANT qu'il ne soit trop tard.
Puis ensuite, c'est un festival d'actions, de conseils pratiques, de techniques éprouvées qui vous attendent dans ce programme :
Il
est
possible
de
vous
libérer
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|
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Une
astuce
qui
fait
des
merveilles
pour
atténuer
n’importe
quel
stress
-
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39 |
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|
Un
«
truc
»
100
fois
plus
efficace
que
la
relaxation
thérapeutique
seule
!
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40 |
|
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Le
bain
«
magique
»
pour
vous
libérer
d’un
excès
de
stress
---
sans
baignoire
et
sans
eau…
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41 |
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Le
secret
pour
devenir
un
expert
de
l’auto-détente
en
10
minutes
par
jour
!
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43 |
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Une
technique
qui
a
fait
ses
preuves
pour
vous
apprendre
à
vous
détendre
instantanément
!
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45 |
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La technique « Hollywoodienne » enfin dévoilée de la détente ultra-profonde ! Page 47 |
supprimer une bonne fois pour toutes les crises de panique
Avec ce programme, vous voilà paré pour entamer réellement une lutte sans merci contre le stress et l'anxiété.
D'autant que j'ai prévu pour vous un petit cadeau qui va vous faciliter grandement la vie.
En effet, on a de moins en moins de temps de nos jours, et il est bon parfois de pouvoir utiliser les "moments creux" de sa journée, comme par exemple un trajet en voiture, ou dans une salle ou une file d'attente pour mettre à profit tous les bons conseils qui vous permettent de vous sentir mieux.
Aussi ai-je pensé à quelque chose de très pratique pour vous :
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Ce programme est le meilleur atout que vous puissiez avoir dans votre manche pour vous accompagner tout au long de votre vie, afin que vous puissiez la traverser en meilleure santé, de manière plus épanouie, mais surtout en sachant affronter les innombrables situations stressantes que vous serez amené à rencontrer.
Son
prix est de 27
€. Pourquoi un
prix si raisonnable ?
Parce qu'il a été fixé dans
le cadre d'une campagne
anti-stress.
Comparez ce prix aux quelques milliers d'euros que vous dépensez peut-être chaque année en médecins, kiné, analgésiques, et médicaments en tous genres à cause des effets du stress et de l'anxiété.
D'autant que les techniques que comportent ce programme DOIVENT forcément fonctionner pour vous.
J'en suis tellement certain, que je vous fais ici la garantie formelle que voici :
Lisez et appliquez tranquillement les conseils de ce programme... Laissez-vous guider par la voix que vous pourrez écouter sur les audios qui sont fournis avec...
Commencez à vous sentir mieux, jusqu'à ce que vous arriviez à être complètement épanoui...
Et si vous changez d'avis, ou si, à l'issue de votre expérience, vous n'êtes pas satisfait des résultats obtenus, alors demandez le remboursement INTÉGRAL de ce que vous avez versé...
Je vous rendrai alors immédiatement et sans aucune question votre argent. Il me semble en effet parfaitement normal que ce programme vous donne entière satisfaction, sinon, quel intérêt de l'avoir acheté ?
Soyez donc parfaitement tranquille, vous ne risquez absolument rien à essayer : Ca fonctionne pour vous, ou alors cela ne vous aura rien coûté !
Garantie 1tpe de 30 jours
Vous vous avez 30 jours d'essai libre sans engagement.
Vous avez
bien lu, vous avez une
garantie de 30
jours.
OK ! Je veux recevoir ce
programme pour
apprendre à éliminer le
stress et
l'anxiété
Vous avez le droit d'avoir une vie plus épanouie et vous avez le droit de ne pas laisser le stress et l'anxiété jouer avec votre santé.
De nos jours, il existe beaucoup plus de manières de gérer ce fléau. Il faut juste trouver quelqu'un qui vous explique quelles sont les techniques les plus efficaces et les plus rapides à fonctionner pour vous.
C'est ce qu'a fait l'auteur de ce programme : Il vous donne les clefs d'une vie plus saine et plus épanouie.
J'espère
que vous saurez saisir
cette main tendue !
Bien
amicalement,
P.S. : Un jour
j'ai découvert un appareil
extraordinaire.
C'était un panneau lumineux
qui agissait sur les
rythmes cérébraux pour
provoquer un état de
méditation par un
simple effet mécanique.
Les effets étaient
prodigieux : Paix et
sérénité en quelques
minutes.
Formidable à utiliser avec
une musique relaxante.
Mais cet appareil avait un
GROS inconvénient : il
valait plus de 500
euros.
J'en ai acheté un. Je
l'utilisais dans mes
séminaires, et beaucoup de
mes participants s'en sont
procurés eux aussi.
Un jour, j'ai eu l'idée
suivante : Il existe un
écran encore plus puissant
que cet appareil :
l'écran d'un
ordinateur.
J'ai donc fait développer
le BRAIN-RELAX,
pour transformer n'importe
quel ordinateur en un
synchronisateur
cérébral.
Mieux encore, j'y ai
intégré la possibilité
d'incruster une phrase
"positive" qui se grave
automatiquement dans le
cerveau :
Si vous passez commande sous 5 jours, je vous OFFRE le BRAIN-RELAX.
Oui
vous avez bien lu :
Vous aurez un
appareil d'une
valeur de près de 500
euros... pour
27 euros
seulement.
Mais attention, vous n'avez
que 5 jours pour profiter
de cette offre, aussi,
cliquez dès maintenant sur
ce bouton pour recevoir
votre programme pour vous
débarrasser du stress et de
l'anxiété + le Brain-Relax
:
Voici une copie d'écran de ce logiciel :
Le Brain-Relax peut être
réglé sur les principaux
rythmes cérébraux :
alpha, béta, théta et
delta, les rythmes atteints
en état de veille par les
yogis.
Le Brain-Relax agit par un
effet réflexe
d'"habituation".
Seule précaution: il ne
faut pas l'utiliser si vous
êtes
épileptique.
OK ! Envoyez moi ce
logiciel avec mon
programme
pour me débarrasser du
stress et de l'anxiété
!